Några enkla ord som update
En uppdatering om livet senaste tiden, om tankar kring arbete och mening, om att bidra. Ord om psykisk och sexuell hälsa.
top of page
Utveckling för inre hållbarhet
Vägar till
Följ mig gärna i sociala medier
Sök
Tove Eloa Öberg
- 20 nov. 2022
Rep som väg till närvaro
Att oavsett teknik öva närvaro i allt vi upplever kan vi ännu bättre känna in våra behov - och uttrycka dem. Läs mer om hur rep kan bidra!
Tove Eloa Öberg
- 9 sep. 2022
Naturkontakt & kreativitet
Naturkontakt och kreativitet är två fina vägar till närvaro, vila och fördjupad kontakt med dig själv. Här hittar du inspiration till hur!
Tove Eloa Öberg
- 4 juni 2022
Krigarenergi och vila
Att stå centrerad i din egen kraft - hitta ditt inre, starkaste och mesta välkomnande ja. Att lika mycket hedra ditt mest kraftfulla nej.
Tove Eloa Öberg
- 17 maj 2022
Tantriskt ledarskap
Hur kan tantriska perspektiv vara hjälpsamma när det kommer till ledarskap? Vare sig det handlar om att leda sig själv eller andra?
Tove Eloa Öberg
- 19 jan. 2022
It only works if you do the work
Hur villiga är vi egentligen att göra annorlunda, för att få andra resultat i våra liv? Vare sig det gäller vårt inre mående eller annat?
Tove Eloa Öberg
- 13 jan. 2022
Kreativitet i livspusslet
Hej, fina du som läser och följer med här i bloggen. Här kommer några rader ifrån ett lite hest Visby där både sonen och jag återhämtar...
Tove Eloa Öberg
- 12 dec. 2021
Ljusmeditation för inre vila & fokus
Candle gazing - känslan den här meditationen ger kan litegrann liknas vid att sitta vid elden. Närvaron, kraften, vilan, energin av liv!
Tove Eloa Öberg
- 21 okt. 2021
Energiekonomi - del 1
Energiekonomi - vad handlar det om? Läs mer om begreppet här och hur det kan ge viktiga hälsoeffekter i ditt liv.
Tove Eloa Öberg
- 23 aug. 2021
Podcast + blogg om återhämtning!
Nyligen gästade jag Strukturpdoden för att prata om återhämtning. Lyssna gärna och få även mina tips via det här inlägget!
Tove Eloa Öberg
- 4 aug. 2021
Börja meditera (lite grann)!
Börja meditera (lite grann!).
Tove Eloa Öberg
- 31 juli 2021
Skifta energi!
Skapa energi och vila genom att skapa kreativt, dansa och sjunga. Hur låter det?
Tove Eloa Öberg
- 27 juni 2021
Kvinnor som stöttar kvinnor.
Till dig som går på jorden just nu, som delar resan av att växa och utvecklas i kärlek. Genom motgångar, utmaningar och längtan, lust. Kom!
Tove Eloa Öberg
- 28 maj 2021
Du är också viktig - några ord till dig som är anhörig.
Psykisk ohälsa är en av vår tids största folkhälsoutmaningar. Sedan flera år tillhör psykiatriska diagnoser som depression, ångestsyndrom...
Tove Eloa Öberg
- 9 apr. 2021
Tid att tänka tanken klart.
Att ge sig själv tid att tänka en tanke klart. Att utgå ifrån din energi i hur du planerar din dag - är det något du kan relatera till?
Tove Eloa Öberg
- 19 mars 2021
Planera för energi - först!
Nu ska vi snacka lite kalender och planering! Vad har det med meditation och inre hälsa att göra? tänker du kanske då? Följ med!
bottom of page