Tove Eloa Öberg20 nov. 2022Rep som väg till närvaroAtt oavsett teknik öva närvaro i allt vi upplever kan vi ännu bättre känna in våra behov - och uttrycka dem. Läs mer om hur rep kan bidra!
Tove Eloa Öberg30 mars 2022Om trauma: frågor & svarHur kan trauma påverka oss människor, vad är vanliga reaktioner efter ett trauma och hur går det att komma vidare och läka?
Tove Eloa Öberg3 mars 2022Första hjälpen vid psykologisk krisDen senaste veckan har vi nåtts av nyheter som handlar om krig i Europa. Under veckan har allvaret dag för dag också på olika sätt kommit...
Tove Eloa Öberg4 feb. 2022Att leva bredvid - vara anhörig.De senaste veckorna har jag tänkt mycket på det där med att leva bredvid någon som kämpar med psykisk ohälsa eller andra utmaningar i...