Här hittar du digitalt och fysiskt material med fokus på inre hälsa och utveckling.

​

Välj mellan arbetsboken Vägar till inre hälsa, skrivande meditationer och frågekort att ha med till samtal med någon nära i ditt liv. Du kan också ladda hem någon av de guidade meditationer jag spelat in - och läsa mer om hur du kan skapa din egen podcast (!). Eller, använda boken som inspiration till andra kreativa processer. Vad vill du skapa mer av i ditt liv?