Planera för energi - först!
Nu ska vi snacka lite kalender och planering! Vad har det med meditation och inre hälsa att göra? tänker du kanske då? Följ med!
Vägar till
Tove Eloa Öberg
- mar 5
Genuina möten - en del av läkning
Jag har länge intresserat mig för hur nervsystemet påverkas av trauma, vad det leder till för oss människor. Och inte minst hur vi kan läka!
Tove Eloa Öberg
- feb 21
En guide till orakelkort
Vad är orakelkort? Hur tolkar jag dem? Hur kan jag ta hjälp av korten för närvaro och läkning i mitt liv?
Tove Eloa Öberg
- 13 dec 2020
Livsbalans - hur?
Ibland kan livet ge oss växtvärk i själen - visst är det så? Exakt då kan vi mer än annars behöva välja in njutning och stunder av glädje!
Tove Eloa Öberg
- 20 nov 2020
Göra ingenting?
Hur ofta i ditt liv gör du "ingenting"? Finns det en öppning inom dig, att faktiskt planera in tid för att göra - noll - och så lite som...
Tove Eloa Öberg
- 13 nov 2020
5 tips för dig med oro
Fem sätt att hantera oro - genom närvaro i form av meditation, skrivande, rörelse, beröring, natur och orosdagbok. Läs mer i inlägget!
Tove Eloa Öberg
- 28 sep 2020
Att leva meditation.
~ Kanske har du läst det här inlägget via Popcornpodden.se? Eller rentav lyssnat på poddavsnittet med samma namn? Om inte - håll till...
Tove Eloa Öberg
- 18 aug 2020
Energi ~ vad är det för dig?
Vad är energi egentligen - för dig?
Tove Eloa Öberg
- 31 jul 2020
Att sätta sunda gränser
Många av oss människor kämpar med att ta hand om oss själva, innan vi involverar oss i relationer med andra. Hur är det för dig?
Tove Eloa Öberg
- 21 jul 2020
Andlighet?
Vad är andlighet för dig och vad är egentligen andlig vägledning - för dig?
Tove Eloa Öberg
- 11 jun 2020
Tankar som popcorn?
Kan du relatera till snabba tankar, eller helt enkelt att vara människa på jorden år 2020 med allt vad det innebär?
Tove Eloa Öberg
- 19 maj 2020
Något på hjärtat?
Kan din historia och berättelse vara rena medicinen för någon annan?
Tove Eloa Öberg
- 8 maj 2020
7 sätt att stilla tankarna
7 sätt att stilla tankarna - med rörelse och kreativitet!
Tove Eloa Öberg
- 14 mar 2020
Tvål & handsprit, ljus & kärlek.
Även jag ska dela några ord såhär i Coronatider. För det är faktiskt svårt att inte göra det - alla blir ju på endera sätt påverkade av...
Tove Eloa Öberg
- 4 mar 2020
Stress.
Stressrelaterad psykisk ohälsa är något som ökar år för år, i vårt land. Höga sjukskrivningstal och långa perioder av rehabilitering och...
Tove Eloa Öberg
- 1 mar 2020
Änglar & kristaller.
Änglar och kristaller - vågar du tro på dina gåvor och förmågor, själsminnen och erfarenheter?
Tove Eloa Öberg
- 29 feb 2020
När verkligheten går sönder.
När verkligheten går sönder - en föreläsning om livet. Hur kan vi använda meditationen för att hantera när verkligheten blir svår?
Tove Eloa Öberg
- 17 feb 2020
Om livet - hälsa & lidande
Att uppleva sorg, smärta och oro är en naturlig del av att vara människa - men hur kan vi samtidigt ha en god hälsa, inifrån?
Tove Eloa Öberg
- 10 jan 2020
Börja meditera!
Två enkla meditationer - en i tystnad och en med beröring! Vilken känner du mest för?
Tove Eloa Öberg
- 15 dec 2019
Självomsorg i tredje advent.
Glad och ljus tredje advent, önskar jag dig, du ljusa själ som följer och läser här! Jag önskar dig ett ljust sinne och ljus i hjärtat -...
{"items":["60546cf0cecf5400153b0914","604287e7d01425002cc47811","5ff0c3c1b4cf2b0017263a55","5fd5d1cf1d858a0017e2591b","5fb7b6fce7e624001704d8bd","5fae62195424e400178bc952","5f7247b441881700177f0f59","5f3c3c89acefdc00176a447e","5f23d7fbdb5a35001731c54b","5f16901590a5e6001788b376","5ee25613b45d4f001850e6ef","5ec43cb7a80af10017158af2","5eb574cbf70ba5001736228b","5e6ceed9d8b6d60017ae4996","5e19dd1533b956001707ef70","5e5b8a1a9190d30034c05374","5e59026f110f830017f3be20","5e4ad488d8bfeb00178dceba","5e18a7dd4b05830018cf18d9","5df6409d73a84b00170aaa72"],"styles":{"galleryType":"Columns","groupSize":1,"showArrows":true,"cubeImages":true,"cubeType":"max","cubeRatio":1.3333333333333333,"isVertical":true,"gallerySize":30,"collageAmount":0,"collageDensity":0,"groupTypes":"1","oneRow":false,"imageMargin":22,"galleryMargin":0,"scatter":0,"rotatingScatter":"","chooseBestGroup":true,"smartCrop":false,"hasThumbnails":false,"enableScroll":true,"isGrid":true,"isSlider":false,"isColumns":false,"isSlideshow":false,"cropOnlyFill":false,"fixedColumns":1,"enableInfiniteScroll":true,"isRTL":false,"minItemSize":50,"rotatingGroupTypes":"","rotatingCropRatios":"","columnWidths":"","gallerySliderImageRatio":1.7777777777777777,"numberOfImagesPerRow":1,"numberOfImagesPerCol":1,"groupsPerStrip":0,"borderRadius":0,"boxShadow":0,"gridStyle":1,"mobilePanorama":false,"placeGroupsLtr":true,"viewMode":"preview","thumbnailSpacings":4,"galleryThumbnailsAlignment":"bottom","isMasonry":false,"isAutoSlideshow":false,"slideshowLoop":false,"autoSlideshowInterval":4,"bottomInfoHeight":0,"titlePlacement":"SHOW_ON_THE_RIGHT","galleryTextAlign":"center","scrollSnap":false,"itemClick":"nothing","fullscreen":true,"videoPlay":"hover","scrollAnimation":"NO_EFFECT","slideAnimation":"SCROLL","scrollDirection":0,"scrollDuration":400,"overlayAnimation":"FADE_IN","arrowsPosition":0,"arrowsSize":23,"watermarkOpacity":40,"watermarkSize":40,"useWatermark":true,"watermarkDock":{"top":"auto","left":"auto","right":0,"bottom":0,"transform":"translate3d(0,0,0)"},"loadMoreAmount":"all","defaultShowInfoExpand":1,"allowLinkExpand":true,"expandInfoPosition":0,"allowFullscreenExpand":true,"fullscreenLoop":false,"galleryAlignExpand":"left","addToCartBorderWidth":1,"addToCartButtonText":"","slideshowInfoSize":200,"playButtonForAutoSlideShow":false,"allowSlideshowCounter":false,"hoveringBehaviour":"NEVER_SHOW","thumbnailSize":120,"magicLayoutSeed":1,"imageHoverAnimation":"NO_EFFECT","imagePlacementAnimation":"NO_EFFECT","calculateTextBoxWidthMode":"PERCENT","textBoxHeight":0,"textBoxWidth":200,"textBoxWidthPercent":50,"textImageSpace":10,"textBoxBorderRadius":0,"textBoxBorderWidth":0,"loadMoreButtonText":"","loadMoreButtonBorderWidth":1,"loadMoreButtonBorderRadius":0,"imageInfoType":"ATTACHED_BACKGROUND","itemBorderWidth":1,"itemBorderRadius":0,"itemEnableShadow":false,"itemShadowBlur":20,"itemShadowDirection":135,"itemShadowSize":10,"imageLoadingMode":"BLUR","expandAnimation":"NO_EFFECT","imageQuality":90,"usmToggle":false,"usm_a":0,"usm_r":0,"usm_t":0,"videoSound":false,"videoSpeed":"1","videoLoop":true,"jsonStyleParams":"","gallerySizeType":"px","gallerySizePx":940,"allowTitle":true,"allowContextMenu":true,"textsHorizontalPadding":-30,"itemBorderColor":{"value":"rgba(212, 212, 212, 0)"},"showVideoPlayButton":true,"galleryLayout":2,"targetItemSize":940,"selectedLayout":"2|bottom|1|max|true|0|true","layoutsVersion":2,"selectedLayoutV2":2,"isSlideshowFont":false,"externalInfoHeight":0,"externalInfoWidth":0.5},"container":{"width":940,"galleryWidth":962,"galleryHeight":0,"scrollBase":0,"height":null}}