Hälsa

Några enkla ord som update

En uppdatering om livet senaste tiden, om tankar kring arbete och mening, om att bidra. Ord om psykisk och sexuell hälsa.

Rep som väg till närvaro

Att oavsett teknik öva närvaro i allt vi upplever kan vi ännu bättre känna in våra behov - och uttrycka dem. Läs mer om hur rep kan bidra!

Krasslighet som väg till vila & växande

Kan stunder av krasslighet vara en väg till vila och växande? Till att få syn på vad vi mer behöver släppa - och vad vi vill välkomna in?

Naturkontakt & kreativitet

Naturkontakt och kreativitet är två fina vägar till närvaro, vila och fördjupad kontakt med dig själv. Här hittar du inspiration till hur!

Tantrisk sorgbearbetning

Tantrisk sorgbearbetning - att möta allt som är inom oss och att be om hjälp att möta det som inte känns möjligt att möta på egen hand.